Voi v-ați pregătit garderoba pentru sezonul cald?
Vremea sandalelor a venit așa că trebuie să acordăm mai multă atenție aspectului călcâielor noastre. Astăzi am folosit această perie apoi am aplicat pe tălpi o cremă intens hidratantă.
Astăzi, în prima parte a zilei, am fost în oraș să îmi cumpăr câteva ghivece pentru flori. Dacă tot aveau la acel magazin și pământ am zis să iau și un sac, că doar estimându-l din ochi, nu părea foarte greu de dus. Am venit acasă toată îmbujorată, transpirată,😄gândindu-mă ce o fi fost în capul meu să car un sac de 20 de litri în brațe, pe o distanță destul de lunguță😄.
După ce le-am adormit pe fetițe a urmat ora mea😊. Am golit din ghivece 4 mușcate, care păreau bolnave și le-am aruncat. Mai pe la începutul lunii am fost la o seră de flori și mi-am luat de acolo câteva mușcate în culorile mele preferate. Le-am așezat în noile ghivece, apoi m-am apucat de curățenie. Am măturat de pământ și am spălat tot balconul, apoi am dus din el toate lucrurile care nu își aveau rostul. La sfârșit mi-a săltat inima de bucurie când am văzut cât de frumos arăta totul. Mâine le voi da mușcatelor și un îngrășământ, iar în următoarea perioadă sper să mă răsplătească cu floricele și frunze bogate.
Hristos a înviat!
Zilele acestea în care urmez provocarea "31 de zile pentru frumusețe" îmi prind foarte bine. Nu fac schimbări dramatice în viața mea, doar sunt mai atentă la fericirea mea, la lucrurile care mă binedispun.
Privind în jur mi-am dat seama că starea mea proastă din ultimele luni s-a reflectat și în exterior. Cu toții avem suișuri și coborâșuri. Eu am perioade când nu găsesc motivația și energia de a avea grijă de căminul meu, dar după un timp mă împing de la spate să ies din acea etapă și să revin la forma mea cea mai bună.
Sunt o fire vizuală și îmi place ca lucrurile care mă înconjoară să fie frumoase. Îmi aduce bucurie să am flori pe pervazul de la geam, să coc o prăjitură cu piersici sau să simt mirosul de podele parfumate, proaspăt spălate.
Totuși uneori ne lipsește chiar simpla motivație de a începe. Când pățești asta fii blândă cu tine și începe cu pași mici. Dacă ești foarte ocupată sau obosită, scrie pe o foaie de hârtie câteva lucruri de care vrei să te ocupi și care să nu îți răpească mult timp.
Făcând așa, puțin câte puțin, în fiecare zi, vei face să strălucească locuri din casa ta care înainte, numai gândindu-te la ele, te apuca durerea de cap.
Dragă prietenă, tu ești Floarea Casei! Tu înfrumusețezi cu mâinile tale căminul tău și pui căldură în sufletele celor care îi pășesc pragul. O faci prin mâncarea pe care o gătești, prin curățenia pe care ai făcut-o, creând odată cu ea o atmosferă de serenitate, prin cuvintele calde în spatele cărora stă dragostea ta pentru Dumnezeu.
Sper că aceste cuvinte pe care ți le-am spus să îți ridice fruntea obosită și să găsești în ele motivația de care ai nevoie.
Te îmbrățișez cu drag,
Andreea
La întoarcere am intrat puțin în catedrală. M-am rugat Mântuitorului să întoarcă inima mea spre El și să nască în ea dragostea pentru El, să mă ierte pentru toate greșelile. M-am rugat pentru copii și pentru soțul meu.
Odată ajunsă acasă, am frământat un aluat. Pe drum îi spusesem Andreei într-un mesaj că aș mânca niște gogoși.
După-amiază a început ploaia. Le-am culcat pe fetițe iar cât timp a stat aluatul la crescut, am băut o cafea și am mai citit câteva pagini din noua carte. Apoi am făcut gogoșile care au ieșit tare gustoase.
Voi ce ați făcut astăzi?
O nouă săptămână a început. Astăzi am avut de făcut drumuri mai lungi prin oraș. După ce le-am rezolvat pe toate, am fost la bijuterie să îmi duc la reparat lănțișorul de argint. Era rupt de câteva luni și ca să nu renunț la a purta crucea la gât am purtat o sforicică care deja se făcuse cam urâțică. Mă bucur acum că îl pot purta din nou.
Mai spre seară mi-am aplicat pe scalp un tratament pentru regenerare de la Gerovital. Sunt curioasă să văd ce rezultate vor apărea în timp.
După micul dejun am mers în balcon să adun rufele de la uscat. Trilurile păsărilor din zonă se auzeau atât de frumos, iar razele soarelui de dimineață îmi mângâiau umerii și brațele.
Mi-am petrecut ziua făcând mâncare și curățenie, așa cum fac de obicei sâmbăta, ca duminica să fie numai pentru odihnă și timp împreună. În hol am un dulap cu un raft în care obișnuim să mai punem una alta. În ultima vreme, acel raft începuse să arate dezastru, fiind aproape plin cu acte, monede, jucării magnetice, piese mici, agrafe, diverse lucrări de la grădinița. Mă irita foarte mult imaginea aceea așa că am rezolvat această problemă.
Astăzi m-am gândit mult la mine, ca mamă, ca om. Cât de mare influență am în viața copiilor mei și cât de mult contează comportamentul meu în familie. Îi văd cum se îmbăiază în fericire când eu sunt liniștită și bună cu ei și cum devin una cu mine când eu tun și fulger. În privința mâniei am observat că dacă îți permiți să o lași prea mult să se manifeste, ea se va sălbatici tot mai mult de fiecare dată. E nevoie de înfrânare și de atenție.
În noi stă puterea de a încălzi sau a răci inima casei!
Această provocare îmi dă imboldul de care aveam nevoie pentru a mă reîntoarce la obiceiul meu de a nu mai mânca nimic dupa ora 18, iar în privința dulciurilor îmi propun să le reduc la doar două gustări pe zi. Profit de orice ieșire afară pentru a face mișcare, mersul pe jos ma recreează, îmi tonifică picioarele și mă ajută să ard calorii. Tânjesc dupa starea aceea de vitalitate și sănătate pe care am trăit-o anul trecut când am reușit să slăbesc 10 kg. Acum că vremea s-a încălzit îmi vine mai ușor sa respect aceste obiceiuri pentru că serile mi le petrec afară și nu îmi stă gândul la mâncare așa mult cum îmi stătea iarna când eram mai mult pe acasă.
Bună, prietene dragi!
O nouă lună de primăvară a început și eu mi-am propus să o dedic propriei mele persoane.
Stresul, oboseala și problemele din ultima vreme m-au prins din urmă iar grija pentru propria persoană a fost cam ultima pe lista mea de priorități.
Luna aceasta îmi doresc ca zilnic să îmi acord câteva minute doar pentru mine. Mă voi ocupa de aspectul meu fizic, de starea mea sufletească, de sănătatea mea. Am nevoie să mă încarc cu optimism, să îi ofer organismului meu o rutină binefăcătoare, să trăiesc mai conștient, să caut motivele de bucurie din fiecare zi.
♥️♥️♥️
